نقطہ نظر بلڈ شوگر کنٹرول میں رکھنے کے لیے 7 بہترین غذائیں بڑھا ہوا بلڈ شوگر دل، بلڈ ویسلز، آنکھوں، گردوں اور اعصاب کو کافی نقصان پہنچاتا ہے جو دائمی مسائل اور موت کا سبب بنتا ہے۔
Zafar Mirza اوسط آمدنی میں اضافے کے باوجود پاکستانی پہلے سے زیادہ غریب کیوں ہو گئے؟ ظفر مرزا | مفتاح اسمٰعیل